Sunscreen Lagane Ke Fayde: सनस्क्रीन, एक ऐसी जिसका नाम आते ही सभी लोग आपको इसका उपयोग करने की सलाह देंगे। जैसे कि, इसके नाम से ही प्रतीत हो रहा है कि, यह चेहरे के ऊपर लगाई जाने वाली एक खास परत (स्क्रीन) है। सनस्क्रीन त्वचा पर एक परत की तरह काम करती है जो तेज धूप से त्वचा को जलने से बचाती है। चूंकि अब गर्मियों का मौसम शुरू होने जा रहा है और वातावरण ने भी परिवर्तन के संकेत दे दिए हैं। इसी वजह से सभी लोग अपनी स्किन को लेकर अतिरिक्त चिंतित हो गए हैं, लेकिन उनके पास सनस्क्रीन को लेकर ज्यादा जानकारी नहीं है। अगर आप भी उन्हीं लोगों में से एक हैं तो अब आपको परेशान होने की कोई जरूरत नहीं है आज के इस लेख में हम आपको सनस्क्रीन के फ़ायदों के बारे में विस्तार से बताएंगे।
सूर्य से निकलने वाली पराबैंगनी किरणें त्वचा के लिए खतरनाक होती हैं और इसके सीधे संपर्क में आने से त्वचा का रंग धीरे-धीरे काला होने लगता है, जोकि देखने में बहुत ही भद्दा लगता है। टैनिंग से बचने के लिए अपने त्वचा को ढंके और जिन भागों को ढंकना संभव नहीं है उन अंगों पर सनस्क्रीन अप्लाई करें। इससे पराबैंगनी किरणों का प्रभाव त्वचा के ऊपर लगभग न के बराबर होता है।
सूर्य से निकलने वाली किरणों में कई प्रकार के खतरनाक तत्व होते हैं जिनके सीधे संपर्क से स्किन के जलने का खतरा बना रहता है। इसी वजह से जब भी घर से बाहर निकलें तो सनस्क्रीन को त्वचा पर अप्लाई करें। खास तौर पर गर्मियों के मौसम में जब भी बाहर निकलें तो आँखों के नीचे सनस्क्रीन को लगाएं इससे ‘आई बैग्स’ नहीं बन पाएंगे।
सनस्क्रीन के अंदर कई ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा के लिए बहुत अधिक जरूरी होते हैं। सनस्क्रीन में मौजूद कैरोटीन, इलास्टिन, कोलॉजिन जैसे जरूरी एलीमेंट्स होते हैं और ये तत्व शरीर को मुलायम बनाए रखने में सहायक होते हैं।
सनस्क्रीन का उपयोग करके स्किन कैंसर से बचा जा सकता है, मौजूदा समय में महिलाओं को स्किन कैंसर की समस्याएं हो रही हैं। सूर्य से आने वाली खतरनाक किरणों से महिलाओं में मेलेनोमा नामक कैंसर होता है और इसी वजह से त्वचा विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि, बाहर निकलते वक़्त त्वचा को ढंके रहे और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
सनस्क्रीन, त्वचा के ऊपर एक रक्षा परत बना लेता है और इसी वजह से खतरनाक किरणों से त्वचा कि रक्षा हो जाती है और झाइयों, काले धब्बों से राहत मिलती है।
इस लेख को सिर्फ जानकारी के उद्देश्य से लिखा गया है, किसी भी चीज को इस्तेमाल करने से पहले अपने चिकित्सक की सलाह जरूर लें।
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