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How to Keep House Cool in Summer Naturally: गर्मी का दिन आ गया है। पंखा, कूलर और एयर कंडीशनर का इस्तेमाल घर को ठंडा रखने के लिए किया जा रहा है। हालांकि, इनके ज्यादा इस्तेमाल से कई तरह की परेशानियां भी शरीर में हो सकती हैं। कई घंटे एसी में बिताने के बाद धूप में आप जाते हैं तो बीमार पड़ने की आशंका बनी रहती है। ज्यादा एसी का इस्तेमाल करना शरीर में आलस्य जाता है। हड्डियां भी इससे कमजोर होने लगती हैं। ऐसे में प्राकृतिक तरीके से घर को ठंडा रखने के 10 खास तरीके यहां हम आपको बता रहे हैं।
छठ की छत यदि गहरे रंग की होती है तो सूर्य से आने वाले सोलर विकरण को अवशोषित करके यह ज्यादा गर्म हो जाती है। ऐसे में सफेद पेंट या फिर पीओपी करने से छत 70 से 80 फ़ीसदी तक कम गर्म होती है, क्योंकि सफेद रंग रिफ्लेक्टर के तौर पर काम करता है।
धूप ज्यादा आती है तो कमरा इससे गर्म हो जाता है। पर्दों का इस्तेमाल ऐसे में आप करें। गर्मी को ये सोख लेते हैं। घर को ठंडा रखते हैं। धूप को अपनी ओर गहरे रंग के पर्दे खींच लेते हैं। हल्का सफेद और पेस्टल रंग धूप से बचाने का काम करते हैं। जितना हल्के रंग का पर्दा होगा, घर उतना ही ठंडा होगा।
घर में कालीन बिछी हो तो इससे घर गर्म हो जाता है। ऐसे में इसे हटा देना ही उचित होता है। फर्श खाली रहेगा तो ठंडा रहेगा। नंगे पैर ठंडे फर्श पर चलेंगे तो अच्छा लगता है।
प्राकृतिक तरीके से घर खिड़कियों से ठंडा होता है। ऑफिस जब आप जा रहे हैं तो खिड़कियों को बंद कर दें, लेकिन रात में आप सभी खिड़कियां खोल दें। घर इससे ठंडा हो जाएगा।
गर्मी में जितने गहरे रंग का इस्तेमाल करेंगे, गर्मी का अनुभव उतना ज्यादा होगा। ऐसे में बेडरूम में जो बेडकवर है, उसका हल्के रंग का होना जरूरी है। सफेद, हल्का पीला या फिर गुलाबी रंग इसके लिए सही होगा। लाल या नीले रंग की चादर बिछाते हैं तो इससे गर्मी बढ़ती है।
छठ को ठंडा रखेंगे तो घर भी ठंडा रहेगा। सुबह व शाम के वक्त आप छत पर पानी छिड़क सकते हैं। छत पर टाट भी रख सकते हैं, जो दीवारों के तापमान को कम करते हैं। टाट को पानी से भिगोकर टांग देंगे तो ठंडक घर में बनी रहेगी। कमरे में बाल्टी या टब में पानी भर कर रख देंगे तो पंखे की हवा इस से टकराएगी और इस तरह से घर को ठंडा कर देगी।
बिजली से जो उपकरण घर में चलते हैं, वे घर को बहुत गर्म भी कर देते हैं। इनसे गर्मी ज्यादा पैदा होती है। इसलिए जब जरूरत न हो तो वाशिंग मशीन, टेलीविजन, ओवन और डेस्कटॉप आदि उपकरणों का इस्तेमाल कम ही करना आपके लिए बेहतर होगा।
घर के तापमान को घटाने व बढ़ाने में लाइट की भी बड़ी भूमिका रहती है। ऐसे में कुछ बातों का ध्यान रखना आपके लिए मददगार होगा। ज्यादा चमकने वाले बल्ब आप ना लगाएं तो अच्छा है। जहां आप बैठते हैं, वहां सिर के ऊपर एकदम लाइट न रखें। सीलिंग लाइट ज्यादा गर्मी पैदा करती है।
यदि आप पौधों को घर के प्रवेश द्वार पर या बरामदे में रख देते हैं तो गर्मी का प्रभाव इससे भी बहुत हद तक कम हो जाता है। ये आपके घर के तापमान को 6 से 7 डिग्री तक कम कर देते हैं। घर के अंदर भी आप पौधे रख सकते हैं। इससे हवा और शीतल हो जाती है। जो ऑक्सीजन ये पौधे छोड़ते हैं, उससे घर ठंडा बना रहता है।
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