Muladhara Chakra Kya Hai: ऐसा सिर्फ आज या कल से नहीं बल्कि सदियों से बताया जाता रहा है कि हमारे दैनिक जीवन में योग का अभ्यास बेहद ही आवश्यक रहा है। चूंकि चक्र वे ऊर्जा केन्द्र है जिसके माध्यम से…