Monday, August 19, 2019
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लाइफस्टाइल

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chikungunya ke lakshan

लेट्यूस एक प्रकार की हरी सब्जी है, जिसे हिंदी में काहू के नाम से भी जाना जाता है। काहू का इस्तेमाल हमारे देश में...
body shaper

आज के समय में लोग कम मेहनत करके ज्यादा अच्छा परिणाम पाने की अपेक्षा करते हैं और उसका जांच जीता जागता उदाहरण है बॉडी...
Pre Wedding Photoshoot

शादी हमारी संस्कृति का एक बड़ा ही सूंदर उपहार है जिससे हमें पूरी ज़िन्दगी भर के लिए एक जीवन साथी मिलता है। और यह...

योगनिद्रा...जिसका मतलब है आध्यात्मिक नींद। सीधे सरल शब्दों में समझाएं तो इसका मतलब है जागते हुए सोना। सोने व जागने के बीच की स्थिति...
Types of Yoga in Hindi

योग….यानि वो क्रिया जो आपको बाहर से ही नहीं बल्कि अंदर से भी स्वस्थ बनाती है। सिर्फ शारीरिक ही नहीं बल्कि मानसिक विकारों को...
benefits of mint in hindi

Mint यानि पुदीना.....जिसके अनेकों फायदे हैं। पाचव तंत्र में सुधार से लेकर वजन घटाने तक, जी मिचलाने से लेकर  डिप्रेशन और थकान को दूर...
Alsi ke beej ke fayde

Alsi ke Beej ke Fayde अलसी के बीज यानि Flax seeds….इन छोटे से बीज़ों को अगर सेहत का खजाना कहें तो कुछ गलत ना होगा।...
A1 and A2 Milk

दूध…..यानि वो संपूर्ण आहार जिसमें सभी ज़रूरी तत्व मौजूद होते हैं। तभी तो नवजात को जन्म से लेकर 6 महीने तक केवल दूध ही...

दूध पीना सेहत के लिए सबसे लाभदायक बताया गया है। दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है। पैदा होने के बाद से 6 महीने...
Vitamin D

आजकल जिसे देखें वो विटामिन डी की कमी से जूझ रहा है। हमारी जीवनशैली, हमारा खानपान पहले से बिल्कुल बदल चुका है और इसीलिए...