Sawan Ke Vrat Mein Kya Khaye: व्रत रखना न सिर्फ धार्मिक रूप से बल्कि शारीरिक के लिए भी अच्छा माना जाता है। व्रत से शरीर के डाइजेशन सिस्टम को भी आराम मिलता है और शरीर में मेटाबॉलिक रेट भी बढ़ता…