कम उम्र में बड़े हार्ट अटैक के मामले इन हस्तियों ने गवाही अपनी जान।

Celebrity Deaths Due To Heart Attack In Hindi: बीते कुछ सालों में बहुत सारी हस्तियों के हार्ट अटैक से मौत के मामले सामने आए हैं जिसकी वजह हमारी आधुनिक जीवन शैली को मान सकते हैं भारत में कम उम्र में बढ़ते हार्टअटैक के मामले युवावस्था के लोगों में सबसे ज्यादा पाया जा रहा है आज की युवा पीढ़ी की लाइफस्टाइल के चलते दिल से जुड़े गंभीर बीमारियां तेजी से पैर पसार रही हैं पिछले कुछ दिनों में कई फिल्मी हस्तियों को दिल से जुड़ी गंभीर बीमारियों के कारण जान गंवानी पड़ी है। करुणा के समय में भी बहुत सारे हार्ट अटैक के मामले सामने आए हैं फिल्मी जगत की कई हस्तियां हार्ट अटैक कार्डियक अरेस्ट की वजह से जान से हाथ धोना पड़ा है आज हम इस आर्टिकल में बताएंगे क्या वजह है कि कम उम्र के युवा दिल से जुड़ी गंभीर बीमारी से ग्रसित हो रहे हैं आइए जानते हैं इस इसको विस्तार से।

इन हस्तियों ने गवाही जान हार्ट अटैक से।

आधुनिक जीवन शैली में लगातार सेलिब्रिटीज हार्ट अटैक से जान गवा रहे हैं हाल ही में बहुत सारे सेलिब्रिटी कम उम्र में ही हार्ट की बीमारी से ग्रसित हैं हालांकि आज के आधुनिकता में हर सेलिब्रिटीज अपनी सेहत को लेकर जागरूक है योगा एक्सरसाइज और जिम में घंटों पसीना बहाते हुए इन सेलिब्रिटीज को देखा जा सकता है उसके बावजूद भी कार्डियक अरेस्ट के मामले बढ़ रहे हैं यह बहुत ही गंभीर बात है कि कम उम्र में बढ़ती हार्ट अटैक की बीमारी एक चिंता का विषय हो सकती हैं।

Celebrity Deaths Due To Heart Attack In Hindi: यह बीमारी भारतीय लोगों में पिछले कुछ सालों से बड़ा है कुछ महीने पहले न्यूज़ आया कि 40 वर्ष के एक्टर् सिद्धार्थ शुक्ला की मौत भी हार्ट अटैक के कारण हुई पहले के लोग हार्ट की बीमारी को बढ़ती उम्र से देखते थे लेकिन अब आधुनिक जीवन शैली में कम उम्र में हार्ट के मामले सामने आ रहे हैं, आश्चर्य की बात तो यह है कि जो लोग अपनी फिटनेस के लिए काफी जागरूक हैं उनमें यह बीमारी सबसे ज्यादा सामने आ रही हैं एक रिसर्च के बाद पता चला कि 2016 के बाद से हार्ट अटैक के मामले बढ़ रहे हैं इस बारे में एशियन हार्ट इंस्टीट्यूट के सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर तिलक सुवर्णा कहते हैं कि युवा वयस्कों की जीवनशैली और खानपान एक विशेष कारण है आज की युवा वर्ग में धूम्रपान और अत्यधिक शराब के सेवन की लत लोगों में तेजी से बढ़ रही है जिसकी वजह है कि हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है आज की युवा वर्ग बॉडी बनाने के लिए घंटों पसीना बहाते हैं जिसकी वजह से बहुत सारे सप्लीमेंट भी लेते हैं, सप्लीमेंट का जरूरत से ज्यादा सेवन सेहत के लिए ठीक नहीं होता है ज्यादा हाइक एक्सरसाइज और वर्कआउट और सप्लीमेंट का सेवन करना सीधे हार्ट पर असर डालता है ऐसे में आपको पता ही नहीं चलता कि आप किसी बीमारी से ग्रसित भी हैं आपको पता भी नहीं चलता कि कब आप हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के शिकार हो जाते हैं आइए विस्तार से जानते हैं इसके बारे में…

हार्ट अटैक से जान गवाने वाले सेलिब्रिटी(Celebrity Deaths Due To Heart Attack In Hindi)

• प्लेबैक सिंगर केके(KK Indian Playback Singer)

बीते दो दिनों में मशहूर बॉलीवुड सिंगर केके उस कृष्ण कुमार कुन्नथ कि मंगलवार को स्टेज शो करने के बाद अचानक तबीयत खराब होने लगी जिसके बाद उन्हें अस्पताल में भर्ती किया गया अस्पताल में डॉक्टरों ने उन्हें तत्काल मृत घोषित कर दिया शुरुआती जानकारी के मुताबिक केके की मौत कार्य करें के कारण हुई है बाद में पोस्टमार्टम रिपोर्ट ने इस बात की पुष्टि की उनके चाहने वालों ने बताया कि केके कभी भी स्मोकिंग या शराब का सेवन नहीं करते थे ऐसे में हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट की वजह से जान जाना एक चौंकाने वाली खबर है।

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• सिद्धार्थ शुक्ला(Sidharth Shukla)

सिद्धार्थ शुक्ला का नाम किसी पहचान की मोहताज नहीं बालिका वधू से चर्चा में आये एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला हाल ही में 40 साल की उम्र में निधन हो गया सिद्धार्थ शुक्ला बिग बॉस के रियलिटी शो में विनर बनकर दर्शकों का दिल जीता था परंतु सिर्फ 40 की उम्र में हार्ट अटैक से निधन होने पर पूरे बॉलीवुड को झटका लगा आपको बता दें कि सिद्धार्थ शुक्ला अपनी फिटनेस और बॉडी को लेकर बहुत जागरूक थी वह काफी टाइम अपने वर्कआउट और जिम में बिताते थे सिद्धार्थ शुक्ला को टीवी जगत के साथ साथ बॉलीवुड में भी पहचान मिली थी उन्होंने बॉलीवुड फिल्मी जगत में कुछ फिल्मों में भी काम किया था। हम्टी शर्मा की दुल्हनिया ,सुरमा ,मोनालिसा जैसी फिल्मों में एक्टिंग का परचम लहराया था रिपोर्ट के मुताबिक सिद्धार्थ शुक्ला को रात में सीने में दर्द और बेचैनी महसूस हुई थी जिसके बाद वह दवा खा कर आराम …

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• राज कौशल(Raj Kaushal)

मंदिरा बेदी को सभी जानते हैं टीवी कलाकार होने के साथ-साथ वह क्रिकेट जगत में भी अपनी कमेंट्री से सब के दिल में जगह बनाई थी परंतु बीते कुछ दिनों पहले उनके पति राज कौशल की मौत हार्ट अटैक के चलते हो गई राज कौशल फिल्म निर्माता और निर्देशक 49 साल के थे। 30 जून की रात को राज कौशल को हार्ट अटैक आया था जिसके बाद अस्पताल ले जाते वक्त उनकी मौत हो गई थी उनकी मौत से पत्नी मंदिरा बेदी को एक बड़ा सदमा लगा बताया जाता है कि राज कौशल ने मौत के एक दिन पहले अपने दोस्तों और परिवार के साथ पार्टी भी किया था राज कौशल शारीरिक रूप से बिल्कुल फिट थे। उन्होंने 1990 से लेकर 2000 तक बॉलीवुड में काम किया उनके काम को लेकर बॉलीवुड उन्हें याद करता रहेगा राज कौशल की मौत ने सभी को हिला कर रख दिया था।

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• अमित मिस्त्री(Amit Mistry) 

अमित मिस्त्री की पहचान एक प्रसिद्ध थिएटर और टीवी कलाकार के रूप में थी उन्होंने बॉलीवुड की फिल्मों के साथ-साथ गुजराती फिल्मों में भी काम किया था अमित मिस्त्री 47 साल की उम्र में दिल की जुड़ी समस्याओं के कारण साल की शुरुआत में ही मौत हो गई शोर इन द सिटी, सात फेरों की हेराफेरी ,दफा 400 और हाल ही में ओटीपी शो बंदिश में भी काम कर चुके थे अमित को भी स्वास्थ्य की कोई समस्या नहीं थी लेकिन हार्ट अटैक के कारण 47 साल की उम्र में ही उनकी मौत हो गई अमित ने अपने इंटरव्यू में कहा था कि वह अपनी सेहत को लेकर जागरूक रहते थे उसके बावजूद भी उन्हें दिल की बीमारी का सामना करना पड़ा।

• राजीव कपूर(Rajiv Kapoor)

राजीव कपूर कपूर खानदान से ताल्लुक रखने वाली मशहूर अभिनेता ऋषि कपूर की छोटे भाई राजीव कपूर की मौत भी 58 साल की उम्र में ही दिल के दौरा पड़ने से हो गई थी 9 फरवरी को राजीव कपूर की मौत की खबर आई थी दिल का दौरा पड़ने की समस्या पर उन्हें अस्पताल लाया गया परंतु डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया कपूर खानदान के लिए यह बहुत सदमे की खबर थी।

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• सरोज खान(Saroj Khan) 

मशहूर कोरियोग्राफर सरोज खान की भी मौत कार्डियक अरेस्ट की वजह से हुई थी सरोज खान की मौत फिल्म इंडस्ट्री के लिए बड़ा झटका था सरोज खान ने अपनी कोरियोग्राफर से बहुत सारे एक्ट्रेस को डांस सिखाया सरोज खान 70 साल की थी उन्हें सेहत से जुड़ी कई समस्याएं थी सरोज खान ने बहुत लंबा समय फिल्म इंडस्ट्री में दिया था।

बॉलीवुड हस्तियों की कम उम्र में दिल से जुड़ी बीमारियों के कारण मौत एक चिंता का विषय है जबकि सेलिब्रिटी अपने हेल्थ को लेकर इतने जागरूक होने के साथ ही साथ घंटों पसीना बहाते जिम में दिखाई देते हैं उसके बावजूद भी कम उम्र में सेलिब्रिटीज का जाना एक चिंता का विषय है।

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एक्सपर्ट्स से जाने क्यों बढ़ रहे हैं ऐसे मामले

फिल्म इंडस्ट्री में कम उम्र में होने वाली मौत लोगों के बीच एक चिंता का विषय है सिद्धार्थ शुक्ला की 40 की उम्र में मौत लोगों के मन में एक डर बैठ गया है शारीरिक रूप से फिट दिखने वाले एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला दिल से जुड़ी किसी भी गंभीर बीमारी से पीड़ित नहीं थे ऐसे में हार्ट अटैक की मौत लोगों के लिए सदमे की खबर जैसी थी कुछ दशक पहले दिल से जुड़ी खबर को बढ़ती उम्र से देखा जाता था परंतु आज युवा वर्ग के बीच इन बीमारियों का बढ़ना एक चिंता की बात है जहां आप युवा वर्ग अपनी फिटनेस और बॉडी के लिए घंटों जिम में बिताते हैं उसके बावजूद भी कार्डियक अरेस्ट के शिकार हो रहे हैं इसके विषय में डॉक्टर तिलक सुवर्णा कहते हैं कि दिल का दौरा या हार्ट अटैक होने से पहले ही मरीज को सीने में दर्द, बेचैनी ,सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्या हो सकती है ऐसे लक्षण में डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें युवावस्था में बॉडी बिल्डिंग के सप्लीमेंट के सेवन से पहले एक्सपर्ट डॉक्टरों से राय जरूर लें अधिक मात्रा में सप्लीमेंट्स का सेवन भी सेहत के लिए हानि पहुंचा सकता है डॉ सुवर्णा ने कहा कि तनाव भी दिल से जुड़ी बीमारियों का एक कारण है आधुनिक जीवन में लाखों लोग तनाव और डिप्रेशन से मानसिक तनाव में रह रहे हैं जिसकी वजह से दिल की बीमारियां तेजी से कम उम्र के लोगों में बढ़ रही हैं।

हार्ट डिजीज से बचाव के टिप्स

कम उम्र में हार्ट अटैक जैसी गंभीर समस्या से बचने के लिए आप इन बातों का ध्यान रखें।

• समय-समय पर दिल की जांच कराएं
• सही खान पान का सेवन करें
• शराब और धूम्रपान के सेवन से बचें
• ज्यादा देर तक एक जगह पर ना बैठे
• वजन को बढ़ने से रोके
• हेल्थी भोजन का सेवन करें
• तनाव से दूर रहें।
• नियमित रूप से व्यायाम करें
• ब्लड प्रेशर को बढ़ने ना दें।