Yoni Se Badbu Aane Ke Upay: बैक्टीरियल वेजिनोसिस योनि में बदबू का कारण(yoni se badbu aane ke karan) बैक्टीरियल वेजिनोसिस एक महत्वपूर्ण वजह हो सकता है यह एक तरह का इंफेक्शन है इस परिस्थिति को वेजाइनाइटिस कहते हैं। योनि में बैक्टीरियल असंतुलित होने लगता है तो बैक्टीरियल वेजाइनोसिस की समस्या हो सकती है इसके लिए आपको उपचार की आवश्यकता होती है परंतु इसके अलावा भी बहुत से अन्य भिन्न स्थितियों के कारण भी योनि से बदबू आने की समस्या हो सकती है। जैसे
- योनि से वाइट डिस्चार्ज होना।
- पीरियड के समय लंबे समय तक एक ही पैड का इस्तेमाल करना।
- पसीना अधिक होना
- खानपान में परिवर्तन
- हार्मोन लेवल में बदलाव
- ट्राइकोमोनिएसिस
- डाउजिंग
- ग्रीवा कैंसर
- गंदी अंडर गारमेंट्स का इस्तेमाल
- टैम्पोन को लगाकर निकालना भूल जाना।
यदि आप योनि के बदबू से परेशान है, तो इसके इलाज के लिए डॉक्टर से अवश्य संपर्क करें। खास तौर पर उन परिस्थिति में जब बदबू के साथ-साथ खुजली, जलन या डिस्चार्ज हो रहा हो। योनि को कभी भी अंदर से धोने का प्रयत्न न करें। क्योंकि योनि खुद को साफ रखने की क्षमता रखता है। इसलिए इसे अंदर से धोने की जरूरत नहीं ऐसा करने से बैक्टीरिया बढ़ सकता है ।आइए जानें कुछ ऐसे टिप्स जो योनि के साफ रखने में मददगार हो सकते हैं।
योनि को साफ रखने के लिए इन बातों का रखें विशेष ध्यान।(yoni se badbu khatam karne ke upay)
- अंडरवियर का चुनाव करते समय ध्यान दें।कॉटन अंडरवियर का ही इस्तेमाल करें।
- बहुत ज्यादा टाइट अंडरवियर पहनने से परहेज करें।
- सिंथेटिक अंडरवियर का इस्तेमाल करने से बचें यह संक्रमण को बढ़ाता है।
- पीरियड के दौरान साफ सफाई का विशेष ध्यान रखें।
- हर 4 घंटे पर पीरियड के पैड को बदलते रहे।
अपनाएं इन तरीकों को।
- दही में लैक्टोबैसिलस बैक्टीरिया पाया जाता है। यह संक्रमण को रोकता है। इसके लिए नियमित एक कटोरी दही का सेवन अवश्य करें।
- सेब के सिरके को गुनगुने पानी में डालकर उससे योनि की करें सफाई।
- नीम की पत्ती को गुनगुने पानी में भिगोकर रखें। फिर उस पानी से अपनी योनि की करें सफाई।
- योनि के आसपास और बाहरी सफाई के लिए सदैव जेंटल सोप का ही इस्तेमाल करें।
- एसेंशियल ऑयल में एंटीमाइक्रोबियल और एंटी फंगल गुण बैक्टीरिया को कम करने में मदद करता है। हमेशा एसेंशियल ऑयल के साथ कैरियर ऑयल का इस्तेमाल जरूर करें जैसे नारियल का तेल। एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल बिना डॉक्टर सलाह के ना करें।
- रात में सोने से पहले योनि को अच्छी तरीके से साफ करें।
- पीरियड की डेट खत्म होने के बाद 2 से 3 दिन तक अंडरवियर को न पहनें। ऐसा करने से वेजाइनल एरिया साफ रहेगा और बदबू भी नहीं आएंगी।
- बहुत ज्यादा एक्सरसाइज करने से भी बचें। अगर आपको समस्या से छुटकारा नहीं मिल रहा है ।तो जल्द ही गाइनेकोलॉजिस्ट से मिलें।
- शादी से पहले पार्टनर से करें इन बातों पर डिस्कस, वरना हो सकती है गलतफहमी।
- यदि आप भी हैं, अनमैरिड कपल तो जानिए अपने कानूनी अधिकार।
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