Lemon Zest Benefits In Hindi: लेमन ज़ेस्ट एक ऐसी घरेलू दवाई बन सकती है जो आपको स्किन के कई दिक्कतों से छुटकारा दिला सकती है। आपको बता दे कि लेमन ज़ेस्ट का अर्थ है नींबू के छिलके का अर्क। ये अपने कई रूपों में त्वचा की देखभाल में मदद करता है। लेमन ज़ेस्ट का वैज्ञानिक नाम साइट्रस मेडिका लिमोनम होता है। यह नींबू के रस से बहुत अलग होता है। लेमन ज़ेस्ट के जितने भी फायदे होते हैं वो सभी हम आज के इस आर्टिकल में आपको बताने जा रहे हैं।
लेमन ज़ेस्ट आपके स्किन को देता है ये फायदे(Lemon Zest Benefits For Skin In Hindi)
जैसा कि आपको पता है कि आपके चेहरे पर जितने फायदे प्राकृतिक ज़रिये से हो सकते हैं उतने और किसी तरीके से नहीं हो सकते। इसीलिए आपको अपनी स्किन की बेहतरी के लिए लेमन ज़ेस्ट का ही उपयोग करना चाहिए। आइये लेमन ज़ेस्ट के कुछ फायदे जान लेते हैं।
1.नींबू के छिलके के अर्क में मौजूद हाई लेवल के शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट एक एंटी-एजिंग घटक के रूप में काम करते हैं। ये समय से पहले उम्र बढ़ने के रूप में महीन रेखाओं और झुर्रियों को रोकने में मदद कर सकते हैं। इसको यूज़ करने से आपके पास एक युवा चेहरा होगा। जब त्वचा पर मुँहासे मौजूद होते हैं, तो ऐसे उत्पादों का उपयोग करने से मदद मिल सकती है जिनमें सैलिसिलिक एसिड जैसे तत्व होते हैं। लेकिन त्वचा देखभाल उपचार में नींबू के छिलके के अर्क जैसे प्राकृतिक अवयवों को आज़माना फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-माइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण होते हैं।
2. हाइपरपिगमेंटेशन त्वचा पर काले धब्बे होते हैं। उनमें से कुछ धूप के कारण, उम्र बढ़ने या वंशानुगत होते हैं। आदर्श रूप से, आप अधिक बेदाग दिखने वाली त्वचा के लिए उन काले धब्बों को मिटाना चाहते हैं। नींबू के छिलके का अर्क टायरोसिनेस उत्पादन को रोकने का काम करता है, जो न केवल आपकी त्वचा पर नए काले धब्बों को दिखने से रोकने में मदद करेगा, बल्कि इस प्रक्रिया में उन्हें फीका भी कर सकता है। हाइड्रोक्विनोन के साथ एक कठोर उत्पाद का उपयोग करने के विपरीत, यह काले धब्बों और समग्र त्वचा टोन को सुधारने का एक बहुत ही सौम्य तरीका है, जो त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।
3. जब मुक्त कणों और ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ने की कोशिश की जाती है जो समय से पहले बूढ़ा हो जाता है और त्वचा को नुकसान पहुंचाता है, तो नींबू के छिलके का किण्वक अर्क अत्यधिक केंद्रित और शक्तिशाली होता है। आप देखेंगे कि त्वचा पर्यावरणीय क्षति के खिलाफ मजबूत है जो इसे सुस्त और चमकहीन बना सकती है। पर्यावरणीय क्षति हवा में मौजूद ख़राब कणों से होती है जो त्वचा पर हमला कर सकते हैं और उसे पुराना बना सकते हैं। आपकी त्वचा को इस क्षति से लड़ने की ज़रूरत है और नींबू के छिलके के अर्क वाले उत्पाद आपकी त्वचा की रक्षा के शस्त्रागार के एक हिस्से के रूप में सहायक हो सकते हैं।
4. त्वचा देखभाल उत्पादों में एक प्राकृतिक घटक के रूप में, नींबू के छिलके में मौजूद विटामिन सी या एस्कॉर्बिक एसिड से त्वचा में चमक बढ़ती है। आपकी त्वचा अधिक चमकदार हो जाएगी और उसमें गहरी चमक आ जाएगी। विटामिन सी एक सुपरहीरो घटक है जिसका उपयोग हम कॉस्मेडिका स्किनकेयर में अपने कई प्रभावी उत्पादों में करते हैं।
5. नींबू के छिलके में साइट्रिक एसिड होता है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और त्वचा के कायाकल्प में सुधार करने में मदद कर सकता है। चूँकि नींबू के छिलके को अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड माना जाता है, इसलिए जब भी आप इसका उपयोग करेंगे तो यह त्वचा को रासायनिक रूप से एक्सफोलिएट कर देगा। यही कारण है कि यह कई स्क्रब और एक्सफोलिएंट्स में एक आम घटक है। यह वास्तव में आपकी त्वचा को अतिरिक्त नरम और चिकनी बनाने में मदद करता है। यह प्राकृतिक त्वचा देखभाल घटक जिस तरह से काम करता है उसका बेहतर एक्सफोलिएशन वास्तव में अद्भुत है। जब आप पहली बार अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड वाले उत्पादों का उपयोग करेंगे तो आपको अंतर दिखाई देगा।
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6. नींबू के छिलके में मौजूद साइट्रिक एसिड अतिरिक्त तेल को घोलने में मदद कर सकता है जो ब्लैकहेड्स और बंद रोमछिद्रों का कारण बन सकता है। साइट्रस-आधारित त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करते समय आप अपनी त्वचा में तेल के अधिक उत्पादन को कम देखेंगे। आपके छिद्रों में फंसे त्वचा पर कम तेल जमा होने से वे छोटे और चिकने दिखेंगे।
