बच्चेदानी में है सूजन, तो अपनाएं ये बेजोड़ घरेलू नुस्खे

Bachedani Me Sujan Ka Gharelu Ilaj: किसी भी महिला के लिए मां बनना बेहद खुशी का पल होता है। लेकिन समस्या तब आती है जब बच्चेदानी में सूजन आ जाती है। बच्चेदानी, महिलाओं का एक बेहद महत्वपूर्ण अंग है, क्योंकी…

नींद क्यों नहीं आती और क्या हैं इसके असली कारण, पढ़िए इस लेख में

Agar Neend Na Aaye To Kya Kare: दिन में जागकर मेहनत करना जितना ज़रूरी है उतना ही ज़रूरी है रात को भरपूर नींद लेना। जिस तरह जीवित रहने के लिए हवा और पानी आवश्यक है वैसे ही नींद भी शरीर…

बढ़ता पेट कर रहा है परेशान, तो अपनाएं ये 7 घरेलू नुस्खे

Belly Fat Kaise Kam Kare: इस भागती दौड़ती जिंदगी में उल्टा-पुलटा खाना खाने और घंटों तक ऑफिस या घर में एक ही जगह पर बैठकर काम करने से हमारी सेहत पर बेहद बुरा असर पड़ता है। लेकिन यह सबसे ज्यादा…

स्वस्थ तनमन के लिए खाएं मिश्री, मिलेंगे इतने सारे लाभ

Mishri Khane Ke Fayde: अक्सर ऐसा होता है कि जो पदार्थ हमें खाने में अच्छा लगता है उसके बारे में दरअसल हम कम जानते हैं। ऐसा ही एक मिष्ठान है ‘मिश्री’। मिश्री को सात्विक खाद्य माना जाता है। भारत में…

शरीर में हीमोग्लोबिन की है कमी, तो खाने में शामिल करें ये सुपर फूड्स

Hemoglobin Kaise Badhaye: एक स्वस्थ मानव शरीर में हीमोग्लोबिन की सही मात्रा का होना बेहद आवश्यक है। शरीर में आयरन, फोलिक ऐसिड और विटामिन बी की कमी होने पर हीमोग्लोबिन का लेवल घटने लगता है, जिससे थकान और कमजोरी महसूस…

अंडे करते हैं शरीर में कई पौषक तत्वों की पूर्ति, नियंत्रित मात्रा में खाने से मिलते हैं ढेरों फायदे

Ande Khane Ke Fayde: ‘संडे हो या मंडे, रोज खाओ अंडे’, यह जिंगल तो आपने सुनी ही होगी। सही मायनों में अंडे सेहत का खजाना हैं, फिर चाहे वो कच्चे हों या उबले हुए। इसलिए बहुत से लोग दिन में…

कोरोना काल में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए ब्रह्मास्त्र है यह प्रोटीन सप्लीमेंट, हैं और भी ढेरों फायदे

Benefits Of Moong Dal In Hindi: कहते हैं कि दालों से ज्यादा पौष्टिक कुछ नहीं होता। दालों से हमें वे सभी पौष्टिक तत्व मिलते हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए चाहिए होते हैं। लेकिन इन सभी दालों…

नींबू के बीज हैं बेहद लाभकारी, बॉडी डिटॉक्सिफाई करने के साथ ही देते हैं और भी कई फायदे

Nimbu Ke Beej Ke Fayde: भारतीय घरों में नींबू का इस्‍तेमाल बेहद आम है। यह ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि शरीर को भी हेल्दी रखता है। इतना ही नहीं यह हमारी स्किन और किचन के बर्तनों से…

गर्मी में हो जाती हैं आँखों से जुड़ी कई समस्याएं, जानिए कैसे करें इनका इलाज

Effect Of Summer Heat On Eyes In Hindi: गर्मी का मौसम अपने साथ कई प्रकार की समस्याएं लेकर आता है। इस मौसम में आपके स्वास्थ्य पर भी काफी बुरा असर पड़ता है क्योंकि धूप और उमस के करण आपके शरीर…

जूझ रहे हैं पैर दर्द की समस्या से, तो आजमाएं ये साधारण से घरेलू नुस्‍खे

Pairon Mein Dard Ka Ilaj: युवा हों या बुजुर्ग, पैर में दर्द की समस्या आजकल बेहद आम है। रात में सोते हुए अक्सर पैर के दर्द से नींद टूट जाती है या फिर दिन भर ऑफिस में पैर लटका कर…