घरेलू नुस्खे बहुत फायदेमंद होते है। पहले के समय में दादी या नानी घरेलू नुस्खे हमे बताती थी। लेकिन अब के समय में पहले के जमाने की बातो पर ध्यान नहीं दिया जाता और अगर कोई ध्यान देना भी चाहे तो, उनको सही बताने वाला नहीं है। हमारे बुजुर्ग घरेलू नुस्खे से घर पर ही हर प्रकार की बीमारी या स्वास्थ्य सबंधी परेशानी का समाधान निकल लेते थे।
कई सालो से अपनाये जा रही घरेलू नुस्खे, के बारे में सभी को नहीं पता होता। हम आपको आज वो सारे घरेलू नुस्खे बताऍगे, जो आप आसानी से घर पर उपयोग कर सकते है। इन घरेलू नुस्खे से छोटी मोटी बीमारी जैसे फुंसी, खुजली, दाद, आँखो में जलन, होठ फटना, बालो का झड़ना इतियादी स्वास्थ्य सबंधी परेशानी का समाधान आसानी से मिल जाएगा। अगर आपके शरीर में इन घरेलू नुस्खों से कोई फायदा नहीं हो रहा, तो कोई नुकसान भी नहीं होगा। छोटी से लेकर बड़ी स्वास्थ्य सबंधी परेशानी का हल हमारे घर में ही होता है।
आइये जानते है कुछ लाभकारी घरेलू नुस्खे
- फुंसी हो,दाद हो या खुजली, नीम के तने की छाल को पीसकर लगाने से ये कुछ दिन में ठीक हो जाते है।
- रोज आंवले का सेवन करने से बाल और आंखें स्वस्थ रहते हैं।
- मुल्तानी मिट्टी का लेप चेहरे पर लगाने से त्वचा पर निखार आता है।
- नाभि में सरसों का तेल लगाने से आपके होंठ कभी नहीं फटेंगे।
- थोड़ा सा शहद गुनगुने पानी मे मिलाकर पीने से वजन कम होता है। और दूध में मिलाकर पीने से वजन बढ़ता है।
- नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर, उसके पानी से नहाने से त्वचा सम्बन्धी रोग दूर रहते हैं।
- गुनगुने तेल से शरीर की मालिश करने से रक्तसंचार सही रहता है।
- अगर आपको पीरियड्स के समय या उसके बाद अगर पेट में दर्द होता है तो हिप्स के नीचे 2 या 3 पिल्लों रखकर लेटने से आराम मिलता है।
- नींबू को थोड़ी देर के लिए गर्म पानी में छोड़ देने के बाद, फिर उसे काटने से नींबू से ज्यादा रस निकलता हैं।
टिप – इन घरेलू नुस्खों का उपयोग अपनी बीमारी या शरीर की क्षमता के अनुसार करे।
