Nariyal Ke Chhilke Ke Fayde: नारियल को हिन्दू परिवारों में बेहद पवित्र माना जाता है और इसका इस्तेमाल पूजा-पाठ के साथ ही हर प्रकार के मांगलिक कार्यों में भी किया जाता है। इसके अलावा नारियल कई प्रकार के स्वादिष्ट भोजन बनाने में भी प्रयोग किया जाता है, खासतौर पर दक्षिण भारतीय व्यंजनों में। इसी के साथ ही नारियल का पानी व नारियल का तेल भी बेहद स्वास्थ्यवर्धक होता है।
लेकिन आपको शायद ही यह बात मालूम हो कि नारियल के छिलके, जिन्हें आप अक्सर बेकार समझ कर कचरे में फेंक देते हैं, भी बेहद लाभकारी होते हैं और कई बीमारियों के इलाज में काम आते हैं। तो आइए आज जानते हैं नारियल के छिलकों के फ़ायदे।
नारियल के छिलकों के फायदे (Nariyal Ke Chhilke Ke Fayde)
- बवासीर का रामबाण इलाज
नारियल के छिलके बवासीर की समस्या में बेहद लाभकारी होते हैं। इसके इस्तेमाल से पुराने से पुरानी बवासीर की बीमारी का इलाज 2 से 3 दिन में किया जा सकता है। इसके लिए नारियल के छिलकों को जलाकर इसकी भस्म बना लें और 2-3 दिन तक रोज़ाना इसे दही या छाछ में मिलाकर पिएं। अब इस भस्म को एक शीशी में भरकर रख लें। अब जरूरत पड़ने पर इसको दही या फिर छाछ के साथ मिक्स करके पिएं। बवासीर की समस्या झट से दूर हो जाएगी। ध्यान रहे कि दही या छाछ ज्यादा खट्टी न हो और कुछ समय के लिए मिर्च-मसालों का सेवन बंद कर दें व खान-पान पर भी विशेष ध्यान दें।
- रक्तविकार का इलाज
किसी भी प्रकार के रक्तविकार में नारियल के छिलके बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं। इसके लिए नारियल के छिलकों की भस्म बनाकर एक गिलास पानी में मिलाकर पिएं। इससे ना सिर्फ मासिक धर्म में होने वाली परेशानी, बल्कि हिचकी, हैजा और वमन जैसी बीमारियों में भी आराम मिलता है।
- दाँतों का इलाज
दाँतों से संबन्धित किसी भी समस्या के इलाज में भी नारियल के छिलके वरदान साबित हो सकते हैं। इसके लिए नारियल के छिलकों का पाउडर या भस्म बनाकर अपने दांतों पर मंजन की तरह रगड़ें। इससे आपके दांतों का पीलापन तो दूर होगा ही साथ ही उनमें चमक भी आएगी और दाँतों की अन्य समस्याएँ भी दूर हो जाएंगी।
इन सब के अलावा नारियल के छिलकों में काफी मात्रा में फाइबर होने के कारण इससे पेट की कई बीमारियों के इलाज में भी मदद मिलती है। आप चाहें तो नारियल के छिलकों का पाउडर बनाकर प्लांटिंग में भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। किसी भी बीमारी में नारियल के छिलकों का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना ना भूलें।
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