Cesarean Delivery In Hindi: सिजेरियन डिलीवरी के कितने समय बाद अगली प्रेगनेंसी करनी चाहिए कितने महीनों का गैप होना चाहिए और किन-किन बातों का रखना चाहिए ख्याल आइए जानते हैं एक्सपोर्ट से।
अक्सर महिलाएं फर्स्ट बेबी के डिलीवरी के बाद सेकंड बेबी के प्लान में दुविधा में रहती हैं, फिर अगर उनकी डिलीवरी सी सेक्शन से किया गया हो तो वह सेकंड बेबी के लिए डरती है। सिजेरियन यानी c-section भी कहा जाता है इन दिनों सिजेरियन बेबी बहुत ही आम बात हो गई है वर्तमान समय में प्रेगनेंसी के दौरान मोटापा ,हाई ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर लेवल में वृद्धि का सामना करना पड़ता है हालांकि सिजेरियन डिलीवरी के कई कारण और भी हो सकते हैं।
अब एक अहम सवाल यह है कि अगर किसी महिला का सिजेरियन डिलीवरी हुई है तो वह नेक्स्ट बेबी का प्लान कब कर सकती है कितने महीनों या दिनों का गैप होना चाहिए और किन-किन बातों का रखना चाहिए ख्याल इस लेख में हम आपको विस्तार से बताएंगे।
आइए पहले जानते हैं सिजेरियन डिलीवरी क्या है? (Cesarean Delivery In Hindi)
सिजेरियन डिलीवरी सी सेक्शन क्या है।-सिजेरियन यानी ऑपरेशन कभी-कभी कुछ गर्भवती महिलाओं को नार्मल बेबी होने में परेशानी आती है तब डॉक्टर सी सेक्शन का ऑप्शन रखते हैं या कभी-कभी मां और बच्चे के जान का खतरा हो तभी सिजेरियन डिलीवरी की जाती है सिजेरियन डिलीवरी मां और बच्चे को सभी खतरे से बचाने के लिए की जाती है हालांकि सिजेरियन डिलीवरी के बाद विशेष ध्यान रखने की जरूरत होती है क्योंकि सिजेरियन के बाद बहुत सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है इसलिए सी सेक्शन के बाद कुछ महीनों तक अपनी देखरेख डॉक्टर के अनुसार करना चाहिए।
सिजेरियन डिलवरी के कितने दिन बाद अगली प्रेगनेंसी प्लान करें(How Long to wait to get Pregnant after C section In Hindi)
महिलाएं अक्सर इस बात से कंफ्यूज रहती कि अगर उनकी पहली डिलीवरी सिजेरियन हुई है तो उन्हें अगली प्रेगनेंसी कब प्लान करनी चाहिए परंतु अगर महिलाएं अपनी अगली प्रेगनेंसी में 2 साल का समय लेती हैं तो उनकी अगली डिलीवरी नॉर्मल होने की ज्यादा संभावनाएं रहती हैं अगर कोई महिला सिजेरियन डिलीवरी के 2 साल पहले प्रेगनेंसी प्लान करती है तो गर्भाशय की फटने का डर रहता है गर्भाशय के फटने पर बहुत सारी जटिलताएं आती हैं डिलीवरी के दौरान सिजेरियन करना पड़ता है।
सिजेरियन डिलीवरी के बाद इन बातों का रखें ध्यान।
- सिजेरियन डिलीवरी होने के बाद कांटेसेप्शन ध्यान रखना चाहिए आपके पहले बच्चे और दूसरे बच्चे के बीच कम से कम 18 महीनों का गैप होना चाहिए।
- सभी पोषक तत्वों और मीनरल का रखें ख्याल ,खासकर ऐसे फूड का सेवन अधिक करें जिसमें प्राप्त मात्रा में कैल्शियम और आयरन हों ।महिलाओं के गर्भ अवस्था में कई पोषण तत्वों की कमी हो जाती इसलिए ख्याल रखें कि प्रोटीन रिच फूड्स का ही सेवन अधिक मात्रा में करें।
- सिजेरियन डिलीवरी के कुछ दिनों बाद एक्सरसाइज करना जरूरी होता है आपको अपने डॉक्टर से कौन-कौन से एक्सरसाइज करनी चाहिए वह पूंछ कर खास तौर पर पेट की एक्सरसाइज और मसाज जरूर करें।
- डिलीवरी के कुछ महीनों बाद तक वजन ना उठाएं भारी चीजों को उठाने का प्रयत्न ना करें कम से कम 3 से 6 महीने तक कोई भी समान को ना उठाएं।
- पर्सनल हाइजीन का विशेष ध्यान रखें क्योंकि किसी भी प्रकार की गंदगी संक्रमण को बढ़ाती है प्यूबिक हेयर्स को समय-समय पर साफ करें।
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