सावधानी न बरती जाए तो जानलेवा हो सकता है हर्निया, जानें इसके लक्षण और बचाव

हर्निया क्या होता(Hernia Kya Hota Hai) है? बहुत से लोग अभी तक इस बीमारी को ठीक से जान नहीं पाए हैं। दरअसल, मनुष्य के शरीर के अंदर कुछ अंग खोखले स्थानों पर मौजूद होते हैं। इन खोखले या खाली स्थानों…

घातक साबित हो सकता है बर्ड फ्लू को हल्के में लेना, बचाव के लिए बरतें ये सावधानियां

Bird Flu Prevention Tips: देश के कई राज्यों में बर्ड फ्लू के मामले देखने को मिल रहे हैं। बर्ड फ्लू तेजी से दुनियाभर में अपने पांव पसार रहा है। इस बीमारी को डॉक्टर्स बहुत ही घातक बता रहे हैं। जानवरों…

ज्यादा अचार का सेवन हो सकता है नुकसानदायक, इन गंभीर बीमारियों को देगा न्योता

Jyada Achar Khane Ke Nuksan: अत्यधिक मात्रा में अचार खाना सेहत के लिए बेहद हानिकारक हो सकता है। इसमें डाले गए तेल व मसाले अक्सर पके हुए नहीं होते, जो कोलेस्ट्रॉल और पाचन जैसी कई गंभीर बीमारियों को दावत देते…

गाजर खाने से कौन-कौन सी बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है? आईये जाने गाजर के फायदे!

गाजर सिर्फ एक फल ही नहीं बल्कि सब्ज़ी भी है। लाल और ताजा गाजर देखते ही सबसे पहला ख्याल हमारे दिमाग में गाजर के हलवे का आता है जो की हम सब बड़े ही शौक से शर्दियों के मौसम में…

अच्छी सेहत का खजाना है यह सब्जी, वजन घटाने के साथ ही बढ़ाएगी रोग प्रतिरोधक क्षमता

Cauliflower Benefits: सर्दियों में आने वाली सभी सब्जियाँ बेहद पौष्टिक होती हैं और उन्हीं में से एक है फूलगोभी। ठंड के मौसम में फूलगोभी के बने पकौड़े, पराठे और सब्जी बच्चे हो या बड़े सभी को बहुत पसंद आते हैं।…

वायु प्रदुषण से बचाव (Air Pollution Prevention): कैसे वास्तविक तथा व्यक्तिगत स्तर पर वायु प्रदुषण से बचा जा सकता है?

आज हर एक व्यक्ति इस बात को जानता हे की वायु प्रदुषण एक गंभीर समस्या बन चुकी है। इसके कुछ बड़े स्तर के बचाव को तो हम अच्छे से जानते हे जैसे उद्योगों पर पर्यावरण के नुकसान के खिलाफ कानून…

दिवाली के बाद शरीर को करिए डिटॉक्स, इन बेहतरीन फूड्स और ड्रिंक्स के साथ

दिवाली का त्यौहार अब ज्यादा दूर नहीं है। रोशनी का यह त्यौहार इस साल 14 नवंबर को मनाया जाएगा। इस दिन लोग मिठाइयाँ बाटते और खाते हैं और इसी के साथ ढेर सारे पकवान भी बनाकर खाए जाते हैं। लेकिन…

दिल्ली में वायु प्रदूषण से हाल बेहाल, फेफड़ों को दुरुस्त रखने के लिए इन चीजों को करें सेवन

Food To Eat To Reduce Deadly Effects Of Air Pollution: कोरोना महामारी के दौरान लगे लॉकडाउन के चलते दिल्ली-एनसीआर(Delhi NCR) की हवा काफी हद तक शुद्ध हो गई थी। लेकिन लॉकडाउन हटने के बाद सड़क पर उतरे वाहनों और आसपास…

क्या आप जानते हैं कुट्टू और सिंघाड़े के आटे के बीच का अंतर? जानें वेट लॉस के लिए कौन है बेहतर!

कुट्टू(Kuttu Atta) और सिंघाड़े के आटे का प्रयोग विशेष रूप से व्रत में फलाहार के लिए किया जाता है। व्रत के दौरान इन दोनों आटे का प्रयोग करना बेहद अच्छा माना जाता है। नवरात्रि के मौके पर भी लोग इन…

इस तरह से करेंगें मैदे का सेवन तो नहीं होगा नुकसान, फायदेमंद भी हो सकता है!

मैदे का इस्तेमाल भारत के हर घर की रसोई में जरूरी होता है। विभिन्न प्रकार की स्वादिष्ट डिशें बनाने के लिए लोग इसका प्रयोग करते हैं। इसका उपयोग इंडिया में, समोसे, कचौरी, पिज़्ज़ा, और अन्य प्रकार की मिठाईयां और बेक्ड…