बड़ी इलायची एक कारगर औषधि है। इसे काली इलायची भी कहा जाता है। आयुर्वेद के अनुसार, बड़ी इलायची की तासीर गरम होती है और यह बहुत से रोगों को दूर करने में मदद करती है। तो आइए आज जानते हैं…
सांस की तकलीफ घर में ही होगी दूर, करें बस यह आसान सा व्यायाम
Health Ministry Proning Advise For Covid 19 Patients: देश भर में कोरोना वायरस का कहर लगातार बढ़ता ही जा रहा है। मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। अस्पतालों में जगह और ऑक्सीजन की कमी हो रही है। ऐसे…
सुबह-सुबह दौड़ने के हैं बेहिसाब फायदे, दिल से लेकर दिमाग तक सब होगा तरो-ताजा
Running ke Fayde: आजकल के समय में हर कोई अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याओं से गुजर रहा है। बच्चों से लेकर बड़े-बूढ़ों तक सब किसी ना किसी बीमारी का शिकार हो जाते हैं, कारण बढ़ता प्रदूषण, अस्वास्थ्यकर भोजन, आदि। ऐसे में खुद…
काम करते हुए जल्दी हो जाती है थकान, तो करे अंगूर का सेवन, देखें और भी फायदे व नुकसान
Angur Khane Ke Fayde: अंगूर एक ऐसा खट्टा-मीठा स्वादिष्ट फल है जिसे हर कोई खाना पसंद करता है। यह खाने में जितना बढ़िया लगता है, सेहत के लिए भी उतना ही फायदेमंद होता है। ये बाजार में बैंगनी, लाल, काले,…
8 अद्भुत और प्रभावी सुपरफूड जिसे आपको अपने आहार में आज ही शामिल करना चाहिए
Indian Superfoods to Eat in Hindi: “सुपरफूड” में पाए जाने वाला उच्च विटामिन और मिनरल्स आपके शरीर को बीमारियों से दूर करने में मदद कर सकते है और आपको स्वस्थ रख सकती है। इस लेख में जानें भारत में 8…
क्यों होता है गले में संक्रमण, क्या हैं इसके लक्षण व घरेलू उपाय?
Gale Me Infection Ke lakshan: गले में इन्फेक्शन होना एक बेहद आम बीमारी है, जो अक्सर मौसम के बदलने पर सर्दी-जुकाम के साथ हो जाया करती है। बदलते मौसम में ठीक तरह से सेहत का ख्याल ना रखने के कारण…
कई बीमारियों का रामबाण इलाज़ है गुड़ की चाय, लेकिन सीमित मात्रा में ही करें सेवन
Gud Ki Chai Ke Fayde: गुड़ को नेचुरल मिठाई भी कहा जाता है और गुड की चाय पीने में जितनी स्वादिष्ट होती है, उतनी ही स्वास्थ्यवर्धक भी होती है। सर्दियों के मौसम में तो गुड़ की चाय, पॉवर बूस्टर का…
केला खाना है फायदेमंद, ज्यादा खाने से हो सकता है नुकसान
Kela Khane Ke Fayde: टेस्ट में बेस्ट केला, बच्चों और बड़ों सभी के लिए है सेहतमंद। हालांकि केला ज़रा खाएं संभलकर, कही ये बना न दें बीमार। केले की गिनती चुनिंदा स्वादिष्ट और गुणकारी फलों में की जाती है। हर मौसम…
वजन घटाने से लेकर आँखों की रोशनी बढ़ाने तक, पपीता देता है ये जबरदस्त फायदे, देखें नुकसान भी
Papita Khane Ke Fayde: पपीता एक ऐसा फल है, जो गुणों से भरपूर होता है। यह किसी भी बाजार में बेहद आसानी से मिल जाता है। यदि आप घर पर ही इसे उगाना चाहें तो यह भी बहुत आसान है,…
हानिकारक होता है ठंडा पानी पीना, लेकिन है फायदेमंद भी, जानिए कैसे
Thanda Pani Peene Ke Fayde: गर्मी का मौसम अब शुरू हो गया है, ऐसे में तेज धूप में घर से बाहर निकलना अब मुश्किल होने लगा है। फिर भी हर इंसान को किसी न किसी कारणवश घर से बाहर जाना…
