मानसून के मौसम में त्वचा का ख्याल कैसे रखे Monsoon Skin Care Tips in Hindi

बरसात का मौसम गर्मी से राहत और खुशियां लेकर आता है। वहीं इसके साथ कई परेशानियां भी आती है। बरसात के मौसम में सबसे ज्यादा असर आपकी त्वचा पर पड़ता है। इस मौसम को साल का सबसे अच्छा समय माना…

क्या आप जानते है हमारे शरीर में कितने प्रकार की हड्डिया है?

Types Of Bones: मानव कंकाल शरीर का आंतरिक हिस्सा है। जन्म के समय शरीर में 306 हड्डियां होती है जो संगलित होकर 206 रह जाती है। हड्डियां शरीर की सबसे कठोर उत्तक है। हड्डियों में अकार्बनिक पदार्थों की मात्रा ज्यादा…

इन चीजों को खाने से यूरिक ऐसिड नॉर्मल रहेगा Diet of Uric Acid Patient in Hindi

हमारे शरीर में प्यूरिन के टूटने से यूरिक ऐसिड बनता है। यूरिक ऐसिड ब्लड के सहारे किडनी तक पहुँचता है। वैसे तो ये यूरिन के रूप में शरीर से बाहर निकल जाता है। लेकिन कभी-कभी शरीर के अंदर ही रह…

योग करने का सही तरीका और जरूरी नियम Yoga Karne ka Tarika

आजकल भागदौड़ की ज़िंदगी में हम लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं देते। जिसके कारण बहुत सी बीमारियों से पीड़ित होने का खतरा बना होता है। हम लोग बाजार का खाना, फ़ास्ट फ़ूड आदि चीजे ज्यादा खाने लग गए है।…

थायराइड क्या होता है? इसके लक्षण और बचाव

Thyroid Kya Hai: थायराइड गले में स्थित एक ग्रंथि का नाम है। यह गले के आगे के हिस्से में होती है। इसका आकार तितली के जैसे होता है। यह कई तरह के मेटाबोलिक प्रोसेस को कण्ट्रोल करने के काम आता…

मल्टीविटामिन लेने का सही समय क्या है? मल्‍टीविटामिन के फायदे और नुकसान

Benefits of Multivitamin in Hindi: आज के समय में बहुत से लोग अपने दिन की शुरुआत नाश्ते की जगह मल्टीविटामिन(Multivitamin) की गोलियों से करने लगे है। उन लोगो का मानना है कि पोषक तत्व की कामी को पूरा करने के…

खूबसूरती से लेकर अच्छी सेहत तक, ये हैं नारियल तेल के खास फायदे

Nariyal Tel ke Fayde: नारियल का तेल लोकपिर्यो लोकप्रिय तेलों में से एक माना जाता है। यह सबसे ज्यादा उपयोग किए जाने वाले तेलों में आता है। इसकी इतनी अधिक लोकप्रियता इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्वों के कारण होती…

क्या है A2 मिल्क? जानें इसे हर रोज पीने के फायदे

A2 Milk Benefits in Hindi: भारत में गाय को सर्वोच्च स्थान प्राप्त है। गाय को कामधेनु भी कहा जाता है। इसका दूध बच्चों के लिए पौष्टिक और बुद्धि के विकास में कारगर भी पाया गया है। सभी पशुओं में गाय…

गर्मी से बचने के उपाय – Summer Health Tips

धरती पर मौसम बदलते रहते है। हम धरती पर गर्मी, सर्दी, बरसात आदि जैसे मौसम देख सकते है। जब भी मौसम अपने चरम अवस्था में आता है तो ये हमे दुःख का अहसास करवाने लग जाता है। जैसे अभी गर्मी…

ह्रदय को स्वस्थ रखने के उपाय How To Keep Heart Healthy

दिल हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण भाग है। आज के समय में खान पान की वजह से बहुत से लोगो को दिल की बीमारियां हो रही है। दिल की बीमारी बहुत ही गंभीर होती है क्युकी इसमें रोगी को…