Black Rice Benefits in Hindi: काले चावलों के बारे में बहुत कम लोगो को पता होता है। काले चावल को वर्जित माना जाता है। यह दीर्घायु के लिए जाना जाता है। पुराने समय में चीन के एक छोटे से हिस्से…
गुड कोलेस्ट्रॉल यानी एचडीएल कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने के आसान तरीके
How to Increase HDL Cholesterol in Hindi: कोलेस्ट्रॉल शरीर की कोशिकाओं में पाया जाता है, जो भोजन को पचाने और हार्मोन का उत्पादन करने में मदद करता है। जब कोलेस्ट्रॉल की बात आती है, तो उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल)…
विटामिन बी की लक्षण और कमी दूर करने वाले पदार्थ
विटामिन बी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होती है। विटामिन बी हमारे शरीर के दिमाग, कान, बाल,आँख, लिवर और मुख को स्वस्थ बनाये रखने में सहायता करता है। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमे विटामिन्स की जरूरत होती…
हरी सब्जियां खाने के फायदे
Benefits Green Vegetables in Hindi: हरी सब्जियां खाने से हमारे शरीर को बहुत ज्यादा फायदा होता है। यह हमारे शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए हरी सब्जियों का सेवन बहुत जरूरी है। हरी सब्जियां हमे कई बीमारियों से…
World Cancer Day 2020 – जानिए क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड कैंसर दिवस
वर्ल्ड कैंसर दिवस मानाने का हमारा एक प्रमुख लक्ष्य है कि हम कैंसर से बारे में फैली गलत बातो को कम कर सके और इसके बारे में सही जानकारी लोगो को दे सके। वर्ल्ड कैंसर दिवस उन लोगो को प्रेरित…
सरसो के साग के फायदे
Benefits of Mustard Green in Hindi: हरियाणा और पंजाबी खाने की बात करे तो उसमे सरसो का साग और बाजरे की रोटी सबसे ऊपर आती है। सर्दी का मौसम आते ही पुरे भारत में सरसो के साग को बड़े चाव…
कॉफी और चाय में से कौन सी है हमारे शरीर के फायदेमंद
बहुत से लोगो को सुबह सुबह चाय पीना पसंद होता है और दूसरी तरफ कुछ लोगो को कॉफी पीना अच्छा लगता है। बहुत से लोग ऐसे भी होते है। जिन्हे चाय और कॉफी दोनों पीना पसंद होता है। लेकिन सवाल…
सरसो के तेल के बहुत से फायदे
Mustard oil Benefits in Hindi: सरसो का तेल लगभग हर भारतीय के घर में मिल जाएगा और इसका इस्तेमाल हर रोज रसोई में भी होता है। लेकिन तेल का सरसो केवल खाने के काम नहीं आता। बल्कि इसके बहुत से…
मलाई है स्किन के लिए एक वरदान (Malai for Glowing Skin)
Malai for Glowing Skin मलाई स्किन के लिए एक रामबाण है। मलाई में मौजूद पोषक तत्व हमारे चेहरे की रौनक को बढ़ाते हैं। किसी भी प्रकार की ऐंटी एजिंग क्रीम लगते हैं तो एक बार मलाई का इस्तमाल कर के…
किडनी का कैंसर क्या है? इसके लक्षण, कारण और बचाव के उपाय
गुर्दे का आकार मुट्ठी के बराबर होता है। यह हमारी रीढ़ की हड्डी के दोनों तरफ पेट के अंगो के पीछे होता है। बड़े बुजुर्गो में रीनल सेल कार्सिनोमा नामक गुर्दे का कैंसर होता है। छोटे बच्चों में विलम्स ट्यूमर…