आंवला आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। आंवले का इस्तेमाल लोग कई तरीको से करते है। जैसे की आंवले का आचार, मुरब्बा इतियादी। वैसे तो लोग इसको कच्चा भी खाते है। यह शुरू में खाने में थोड़ा खट्टा लगता…
गेहूं के जवारे के फायदे और नुकसान
Gehu ke Jaware ke Fayde: गेहूं के जवारे को उगाने के लिए आम गेहूं का उपयोग किया जाता है। कई सालो से गेहूं के जवारे को एक शक्तिशाली पेय के रूप में जाना गया है। यह कई खनिज, विटामिन और…
काला सेब जिसकी कीमत उड़ा देगी आप के होश
Black Diamond Apple Price In India: काले अंगूर तो सभी ने देखें होंगे और खाये भी होंगे, लेकिन आपने कभी काले सेब देखे हैं। लाल और हरे सेब तो सभी ने खाये होंगे, लेकिन काले सेब के बारे में बहुत…
क्या आप भी करते है, दोपहर के खाने के बाद ये गलतियां?
अच्छी सेहत के लिए जानना जरूरी नहीं है कि कब क्या खाना है और कैसे खाना है। बल्कि आपको उन गलतियों को भी जानना चाहिए, जो आप अक्सर दोपहर या रात के खाने के बाद करते है। इसके परिणाम आपको…
शादी के बाद लाइफ पार्टनर से झगड़ा करोगे तो होगी यह परेशनी
Challenges in Marriage In Hindi: जो लोग अपने पार्टनर यानी कि हमसफर के साथ झगड़ते हैं तो गठिया और डायबिटीज की तकलीफ और ज्यादा बढ़ जाती है। ‘एनल्स ऑफ बिहेवियरल मेडिसिन’ में छपे रिसर्च के अनुसार गठिया और डायबिटीज से…
कुछ उपयोगी घरेलू नुस्खे, जो पुरानी पीढ़ी के साथ ख़त्म होते जा रहे है
घरेलू नुस्खे बहुत फायदेमंद होते है। पहले के समय में दादी या नानी घरेलू नुस्खे हमे बताती थी। लेकिन अब के समय में पहले के जमाने की बातो पर ध्यान नहीं दिया जाता और अगर कोई ध्यान देना भी चाहे…
सर्दियों में अपनी डाइट चार्ट में जोड़ें इम्यूनिटी बढ़ाने वाले ये फ़ूड
How to Increase Immunity Home Remedies in Hindi: सर्दियों के मौसम में सर्दी से होने वाली बीमारियों का सीजन भी शुरू हो जाता है। खाने पीने के लिए भी यह मौसम हेल्दी होता है। यह मौसम आपकी सेहत को भी…
आँखो की रोशनी बढ़ाने और जलन दूर करने के लिए करे ये व्यायाम
आज के दिनों में ज्यादातर लोगो का समय मोबाइल, कंप्यूटर और टेलीविज़न के सामने निकलता है। जिस से लोगो की आँखे कमजोर हो जाती है। बड़ों से लेकर छोटो तक हर किसी को कम दिखने की समस्या है। कई लोगो…
चेहरे का ग्लो बढ़ाने और रिंकल्स दूर करते हैं ये विटामिन्स
How to Get Glowing Skin Naturally: विटामिन की कमी से चेहरे पर रिंकल्स की समस्याएं आ जाती हैं। पौष्टिक आहार के सेवन से स्किन खूबसूरत और हेल्दी होती है। भोजन से विटामिन्स और मिनरल्स मिलते ही हैं। अगर साफ-सुथरी, निखरी…
सर्दियों में पाएं खूबसूरत निखार
Winter Skin Care Routine in Hindi: सनस्क्रीन का चुनाव सर्दियों के सीज़न में त्वचा को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में उसे कोमल बनाए रखने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद ज़रूरी है। अलाना की…
