Fat Loss Tips: देश में इस समय लॉकडाउन चल रहा है। प्रधानमंत्री मोदी ने कोरोना वायरस के बढ़ते मामलों के चलते 21 दिन का लॉकडाउन बढ़ाकर 3 मई तक का कर दिया है। ऐसे में सभी लोग घर पर ही…
स्वाद के साथ सेहत भी, लॉकडाउन में जरूर ट्राई करें इन डिशों को !
Healthy Breakfast Ideas In Hindi: कोरोना वायरस की वजह से पूरी दुनिया में लॉकडाउन चल रहा है। आप और आपका परिवार भी एक साथ घर पर वक़्त बीता रहे होंगें। ऐसे में हर किसी को कुछ ना कुछ नया और…
Lockdown 2.0: घर में डिप्रेशन से बचाएंगे दिनचर्या में ये बदलाव
Lockdown 2.0: कोरोना संकट की वजह से इस वक्त देशभर में लॉकडाउन लगा हुआ है। सभी लोग अपने अपने घरों में रहने को मजबूर हैं। ऐसे में अवसाद की समस्या बढ़ती जा रही है। लॉकडाउन के इस दौर में अवसाद…
कूलर, एसी के बिना भी ठंडा रहेगा घर, ये 10 तरीके दिलाएंगे गर्मी से निजात (How to Keep House Cool in Summer Naturally)
How to Keep House Cool in Summer Naturally: गर्मी का दिन आ गया है। पंखा, कूलर और एयर कंडीशनर का इस्तेमाल घर को ठंडा रखने के लिए किया जा रहा है। हालांकि, इनके ज्यादा इस्तेमाल से कई तरह की परेशानियां…
वाकई सुंदर दिखना है तो इन 5 देशों की महिलाओं के जानें ये Beauty Secrets
Beauty Secrets from Different Cultures: अपनी स्किन को सुंदर दिखाने के लिए तरह-तरह के ब्यूटी ट्रीटमेंट आजमाते हुए लड़कियों को हमेशा देखा जाता है। जहां हमारे देश में बेसन, हल्दी और दूध जैसे खाद्य पदार्थों का इस्तेमाल सुंदरता को निखारने…
पुरुषों से अलग डिमांड करता है महिलाओं का शरीर, यूं समझें बॉडी की जरूरतें
महिलाओं का शरीर पुरुषों से बायोलॉजी के अनुसार जितना अलग होता है, उतना ही पोषण के हिसाब से भी उनकी आवश्यकता पुरुषों के शरीर से अलग होती है। हारमोंस की वजह से ऐसा होता है। महिलाएं हों या फिर पुरुष,…
दूध-दही से नहीं है कोई नाता, कैल्शियम के लिए इन खाद्य पदार्थों को करें डाइट में शामिल!
Ways to get Calcium Without Drinking Milk: मानव शरीर में 206 तरह की हड्डियां हैं और इन सभी हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए हमें कैल्शियम की जरुरत पड़ती है। कैल्शियम का सबसे अच्छा श्रोत दूध और दही को…
WHO का नया बयान, कोरोना को बताया इस फ्लू से भी ज्यादा खतरनाक !
WHO Statement: वर्ल्ड हैल्थ ऑर्गनाईजेशन की रिपोर्ट के मुताबिक़ कोरोना वायरस मारक क्षमता 2009 में फैली महामारी स्वाइन फ़्लू से भी 10 गुना ज़्यादा है। कोरोना वायरस अब तक 1 लाख 34 हज़ार से अधिक लोगों की मौत का कारण…
अगर आपको भी नहीं पचता दूध, तो जानिए ये दूसरे विकल्प
How to Digest Milk in Hindi: हम शुरू से ही सुनते आ रहे हैं कि दूध पीना सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है। इसमें मौजूद कैल्शियम हमारे शरीर को ऊर्जा एवं हमारी हड्डियों के लिए बेहद फायदेमंद हैं। अपने…
हमेशा स्लिम दिखना चाहती हो तो पहनें इस तरह से कपड़े
Slim Look: हम कितने खूबसूरत दिखने वाले हैं या कितने अट्रैक्टिव हम नजर आएंगे, यह इस बात पर निर्भर करता है कि हमारे कपड़े कैसे हैं या फिर हम अपने कपड़ों को किस तरीके से पहन रही हैं। हमारी जो…
