पुरुषों से अलग डिमांड करता है महिलाओं का शरीर, यूं समझें बॉडी की जरूरतें

महिलाओं का शरीर पुरुषों से बायोलॉजी के अनुसार जितना अलग होता है, उतना ही पोषण के हिसाब से भी उनकी आवश्यकता पुरुषों के शरीर से अलग होती है। हारमोंस की वजह से ऐसा होता है। महिलाएं हों या फिर पुरुष,…

दूध-दही से नहीं है कोई नाता, कैल्शियम के लिए इन खाद्य पदार्थों को करें डाइट में शामिल!

Ways to get Calcium Without Drinking Milk: मानव शरीर में 206 तरह की हड्डियां हैं और इन सभी हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए हमें कैल्शियम की जरुरत पड़ती है। कैल्शियम का सबसे अच्छा श्रोत दूध और दही को…

WHO का नया बयान, कोरोना को बताया इस फ्लू से भी ज्यादा खतरनाक !

WHO Statement: वर्ल्ड हैल्थ ऑर्गनाईजेशन की रिपोर्ट के मुताबिक़ कोरोना वायरस मारक क्षमता 2009 में फैली महामारी स्वाइन फ़्लू से भी 10 गुना ज़्यादा है। कोरोना वायरस अब तक 1 लाख 34 हज़ार से अधिक लोगों की मौत का कारण…

अगर आपको भी नहीं पचता दूध, तो जानिए ये दूसरे विकल्प

How to Digest Milk in Hindi: हम शुरू से ही सुनते आ रहे हैं कि दूध पीना सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है। इसमें मौजूद कैल्शियम हमारे शरीर को ऊर्जा एवं हमारी हड्डियों के लिए बेहद फायदेमंद हैं। अपने…

नाख़ून चबाने की है आदत तो हो जाए सावधान, हो सकती हैं ये परेशानियां !

Nakhun Chabane Ke Nuksan: अधिकांश लोगों को नाख़ून चबाने की आदत होती है। कोई किसी टेंशन के मारे नाख़ून चबाने लगता है तो किसी को बचपन से ये आदत पड़ जाती है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि, आपकी…

महिलाओं को अपनी डाइट में इन 7 कारणों से शामिल करनी चाहिए कसूरी मेथी

Benefits of Kasuri Methi in Hindi: भारत में आयुर्वेद में जो सबसे अद्भुत जड़ी-बूटियां बताई गई हैं, उनमें से मेथी भी एक है। मेथी के बीज के साथ इसके पत्ते और सूखी मेथी के पत्ते भी इस्तेमाल में आते हैं।…

सावधान: मोटापे के शिकार लोग आ सकते हैं कोरोना वायरस की चपेट में, जानें बचाव के तरीके !

Obesity and Coronavirus: आज वैश्विक माहमारी बन चुकी कोविड 19 का फिलहाल कोई पुख्ता इलाज सामने नहीं आया है। इसे लेकर अलग-अलग देशों के वैज्ञानिक रिसर्च कर रहे हैं और आए दिन इससे जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारियां भी हमें प्राप्त हो…

यह सॉफ्टवेयर मिनटों में बताएगा, आप कोरोना पॉजिटिव हैं या नहीं?

Coronavirus: इस वायरस की चपेट से जो देश सबसे ज्यादा प्रभावित हुआ है वो अमेरिका हैै। अमेरिका में अब तक लगभग 5.50 लाख लोग कोरोना वायरस से संक्रमित है। इस समय सभी वैज्ञानिक कोरोना वायरस का एंटीडोट बनाने के प्रयासों…

कई गंभीर बीमारियों को फैलने से रोकती है तुलसी की चाय, जानें इसे बनाने का सही तरीका

Basil Tea Recipe in Hindi: तुलसी का उपयोग चाय में करने से कोरोना व अन्य भी प्रकार की बीमारियों से बचाव और इम्युनिटी बढ़ाने के लिया किया जाता हैं। रोजाना सुबह -सुबह तुलसी वाली चाय का उपयोग करने से मोसम…

प्लाज्मा थैरेपी से अब भारत में होगा कोरोना का इलाज, ICMR ने दी मंजूरी (Blood Plasma Therapy for Fighting Coronavirus)

Blood Plasma Therapy: कोरोना महामारी की चपेट में दुनियाभर में 16 लाख से भी अधिक लोग आ गए हैं, जबकि इसकी वजह से अब तक एक लाख से भी अधिक लोग दम तोड़ चुके हैं। शोधकर्ता और वैज्ञानिक इसका टीका…