Green Tea ke Fayde: आपने अक्सर बहुत से लोगों को यह कहते सुना होगा कि ग्रीन टी पीने से कई सारे स्वास्थ्य लाभ होते हैं और आपको बता दें कि अगर आपने भी ऐसा सुना है तो बिलकुल सही सुना…
किनोआ खाने से होते हैं ये 6 बेमिसाल फायदे, सेहत से लेकर त्वचा के लिए वरदान है किनोआ
Quinoa Benefits in Hindi: कहते हैं कि अगर सेहत अच्छी रहे तो सब कुछ हमेशा अच्छा ही होता है और अच्छी सेहत के लिए यह बहुत ही आवश्यक है कि आप अच्छी चीजों का सेवन करें और नियमित रूप से…
क्या है Folic Acid ? जानिए इसके फायदे और साइड इफेक्ट्स
Folic Acid ke Fayde: एक कृत्रिम रूप से निर्मित रसायन होता है, जिसका प्रयोद फोलेट की कमी को पूरा करने में किया जाता है। ये एक पानी में घुलनशील विटामिन है, जिसे विटामिन B9 भी कहते हैं। फोलेट और फोलिक…
ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को कम करने के लिए डाइट में करें ये जरूरी बदलाव, रिस्क हो जाएगा कम
Breast Cancer Awareness in Hindi: कब किसे कौन सा रोग हो जाए यह कहा नहीं जा सकता। इन दिनों तो वैसे भी इतनी सारी समस्याएं आ रही हैं कि पता ही नहीं चलता कब कोई अच्छा भला और स्वस्थ दिखने…
खजूर खाने से होने वाले इन फायदों को एक बार जरूर जान लें
Khajur Khane Ke Fayde: आसमान से टपके और खजूर पर अटके….और अगर आप खजूर पर अटके हैं तो यकीनन आप फायदे का सौदा कर रहे हैं। भई, खजूर (Dates) है ही इतना फायदेमंद। ये एक ऐसा फल है जो आपकी…
सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है खुबानी, स्वास्थ्य से लेकर सौंदर्य के लिए है वरदान
Apricot Benefits in Hindi: स्वस्थ रहना और अच्छा भोजन करना किसे नहीं पसंद होता है और ऐसे में अगर आपको कुछ बहुत ही अच्छा मिल जाए तो क्या कहने। ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं एक ऐसे…
पिछले 6 सालों से एंग्जाइटी से जूझ रही हैं एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर, जानिये एंग्जाइटी के लक्षण और उसका उपचार
Anxiety Symptoms and Treatment in Hindi: ये तो हम सभी बहुत ही अच्छे से जानते हैं कि बॉलीवुड जगत में एक से बढ़ कर एक हसीनाएं मौजूद हैं, जो अपने अभिनय के साथ-साथ हुस्न के जलवे भी खूब बिखेर रही…
जायफल खाने के फायदे (Benefits of Nutmeg)
Benefits of Nutmeg: अगर खाने की बात की जाए तो इंडियन फूड से बेहतर और क्या होगा। भिन्न-भिन्न प्रकार के मसाले, अलग अलग रीज़न के खाने में पड़कर उसके स्वाद को दुगना कर देते हैं। उन्हीं मसालों में से एक…
एक छोटा सा बादाम आपको दे सकता है कई सारे चमत्कारी स्वास्थ्य लाभ
Badam Khane ke Fayde: बादाम एक फल है, जो दिखने में तो छोटा होता है लेकिन इसके फायदे ऐसे-ऐसे हैं। जिसके बारे में आप जानेंगे तो हैरान रह जाएंगे। बादाम की एक छोटी सी गिरी में कई सारे पौष्टिक तत्व…
कलौंजी के ये फायदे सुनकर हैरान रह जाएंगे आप….(Kalonji Ke Fayde)
Kalonji Ke Fayde: भारतीय व्यंजनों और भारतीय मसालों के क्या कहने….खाने को स्वाद व ज़ायकेदार तो बनाते हीं है साथ ही ये हैं सेहत का खजाना भी। जी हां…भारतीय मसालों की खासियत ही ये है कि ये हमारे स्वास्थ्य के…
